Apprendre à aimer
sa vie sans l’émétophobie

Le programme Thrive® est une formation en santé mentale qui enseigne aux gens les compétences et les ressources nécessaires pour surmonter l’émétophobie et apprendre à s’épanouir. 

Le programme est pour toi si…

☑ TU VEUX PRENDRE LE CONTRÔLE DE TA VIE
☑ TU VEUX DÉFIER TA VOIX INTÉRIEUR NÉGATIVE
☑ TU VEUX PROFITER DE LA VIE QUE TU RÊVES D'AVOIR

Voyez comment nous aidons les émétophobes

Est-tu prêt à changer ta vie?

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C’est quoi le programme en ligne Thrive pour l’émétophobie?

Ce programme s’appuie sur une série de quiz et d’évaluations spécialement conçus pour vous aider à comprendre correctement votre émétophobie, à la surmonter et à vous épanouir pleinement.

Module 1 – Introduction

À propos du programme Thrive
Quiz 
Votre Rapport QT

Module 5 – Confiance sociale

Chapitre 5 
Chapitre 5 – Actions et points clés
Vidéo – Renforcer la confiance sociale

Module 2 – Croyances et cognitions

Chapitre 1 – Actions et points clé
Chapitre 2 – Actions & points Clé
Vidéo – Croyances et cognitions

Chapitre 6
Actions et points clé
Quiz

Chapitre 3
Vidéo – Introducion à SPACE
Vidéo – Le système de croyances plus en détail

Chapitre 7
Chapitre 7 – Actions et points clé
Quiz

Chapitre 4
Actions et points clés
Vidéo – Estime de soi

Chapitre 8 – Anxiété et Stress
Chapitre 9 – Le système de croyances
Chapitre 12 – S’épanouir

Ressources gratuites

Quiz pour tester votre émétophobie

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